むくみ 原因 腎臓

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むくみの原因が腎臓にあるケースとは?

むくみ原因|腎臓

むくみの原因は人によって様々ですが、そのうちの一つとして腎臓の機能が低下することによって起きているケースがあります。

 

腎臓の主な働き、役割としては

  • 血液中の余分な水分や老廃物、あるいは、有害な物質などを濾過し、この老廃物等を尿とともに体外へ排出
  • 体内の水分とナトリウムの調整
  • 血液のphの調整
  • 血圧の調整に関わるホルモン、赤血球を作るホルモンの分泌

などがあります。

 

むくみとの関わりが深い働きとしては体の血液をろ過することでキレイにしてくれる働きがあります。このろ過によって余分な塩分(ナトリウム)や老廃物、毒素を排出しています。

 

そのため、腎臓が健康であることで、体内の血液がキレイな状態が保てていることになります。

 

逆にこのろ過機能が低下することで、血液中に老廃物などが残ることになるため、巡りが滞りやすくなり、血液循環に影響が出てしまい、水分が溜まりやすくなると言われています。

 

そのため、腎臓に異常が生じると、水分や老廃物の尿による排出量が減るため、その分、細胞間に細胞間質液がたまりやすくなります。

 

また、むくみは腎臓病の初期症状とも言われており、むくみが慢性的に生じるという場合には腎臓の機能が低下、もしくは病気の可能性を疑う必要性が出てくるわけですね。

 

腎臓の不調によるむくみの特徴

腎臓の機能が不調、低下したことによって表れるむくみの特徴として指で押した跡が残って戻らない状態というのがあります。

 

また、他にも

  • まぶたが腫れぼったくなる
  • 指輪がキツくなるなど指先や手のむくみ
  • 靴下・ソックスのゴムの跡が中々消えない
  • 靴がきついと感じることがある

といった一過性のむくみでも感じやすい症状の中にも腎臓の機能が低下していることによるむくみのケースがあるので、注意が必要です。

 

むくみを招く腎臓病とは?

むくみを招く腎臓病として挙げられているのが、

  • 急性・慢性腎炎
  • ネフローゼ症候群
  • 腎不全
  • 糖尿病性腎症

といった腎臓の病気があります。

 

腎臓の不調のチェックポイント

  • 血尿や色が濃い尿が出ることが多い
  • 尿量が多い、増えた、もしくは尿量が少なくなった
  • 立ちくらみや倦怠感を感じることが増えた
  • 手足・顔のむくみが出ることが増えた

腎臓病は血尿とタンパク尿が表れることが多く、尿検査などで数値をチェックすることで検査することができます。

 

タンパク尿

腎臓のろ過機能が低下することで、本来出ることが無いタンパク質が尿に混じっている状態です。
タンパク尿は尿の色が濁ったり泡立ちが目立つといった特徴があります。

 

血尿

こちらも腎臓のろ過機能が低下することで、赤血球が尿に交じることで、血尿となります。
血尿は褐色な色の濃い尿が特徴です。

 

これらは毎日のトイレの時にいつもと違うなと感じたり、色が変わって、その尿が続くといった時に腎臓の不調などを疑う必要があり、病院への相談を検討する必要がある場合があると言われています。

 

まとめ

むくみを引き起こす原因として腎臓の機能が低下しているケースがあることがわかりました。
通常のむくみはいわゆる一過性のむくみといって一日の間で収まる、もしくは寝て次の日には収まるといったことがほとんどです。

 

逆に腎臓などの病気によるむくみは朝の顔がむくみ、日中も顔や手、脚にむくみを感じ続いているといった時に疑う必要があると言われています。

 

これらは日々の高血圧・糖尿病・肥満を招く生活習慣・食生活による負担が大きいと言われていますので、まずはこの点をしっかりと改善を目指すことが大切ですね。

 

もし足などをマッサージしてもなかなか症状が改善されず、体調面の不調やトイレの変化を感じるといった場合、腎臓に異常がある可能性もあるため、一度、医療機関を受診して診察を受け現在のむくみの原因がなんなのか?を知ることが健康維持の上でも重要だと言えます。

 

 

 

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